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Time-Out: Auszeit im Alltag macht nicht krank!
von Mercy Odhiambo
Die Gründe für ein Time-Out könnten unterschiedlicher nicht sein. In diesem Beitrag zeigen wir dir drei Dinge, warum du ein Time-Out nehmen solltest und wie du dadurch wieder zu mehr Lebensfreude finden kannst.
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26 Freundschaft Tipps um die BFF sein
von Mercy Odhiambo
Hier sind 26 einfache Lektionen, die ich im Laufe der Jahre aus meinen Freundschaften gelernt habe. Dass auch du eine BFF - beste Freundin forever - sein kannst.
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Die ultimativen Tipps und Heilmittel für einen Silvester Kater. Miau…
von NAFRO BOX
„Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen sie bitte die Packungsbeilage“. Wir verabschieden uns aus diesem Jahr mit einem Augenzwinkern und ein paar äusserst hilfreiche Tipps um einen Hangover tunlichst zu vermeiden.
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- one minute meditation
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MAKE MONDAY GREAT AGAIN
von NAFRO BOX
MAKE MONDAY GREAT AGAIN - Ich möchte dir die wundervollen Montagsmotivationen meiner Mom nicht vorenthalten.Vielleicht kommen sie dir auch bekannt vor, da du ähnliches von deiner Mom anhören konntest...
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7 GRÜNDE WARUM AUCH DU DEN HERBST LIEBEN WIRST
von NAFRO BOX
Die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken. Der Herbst ist offiziell eingetroffen. Herbst bedeutet auch kuschelige Pullis, leckere Kürbisgewürze und heiße Schokolade, aber auch viele Momente für uns selber.
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Moringa, Spirulina und Co. - 10 grüne Superfoods für den Herbst
von NAFRO BOX

Gerade im Herbst sollen diese 10 grünen Superfoods unbedingt auf deinem Ernährungsplan stehen. Kale, Pak Choi, Algen und Co. sind die grünen Superfoods mit besonders vielen Mineralien und Vitaminen. Diese nährstoffreichen grünen Lebensmittel werden dir dabei helfen, gesund und mit viel Energie durch die kalte Jahreszeit zu kommen.
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Kostenlose Hautanalyse zum DOWNLOAD
von NAFRO BOX
Du hast es satt überteuerte Produkte zu nutzen - Ohne Resultat !?! Bestimme JETZT mit unserer kostenlose Hautanalyse dein Hauttyp. Das Ergebnis hilft dir über einige Punkte im Klaren zu sein;
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